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精力管理总裁之道总统教练带你玩转精力管理

  当今人们对财富数字的过度追逐,以及外部环境的不确定性,带给人们巨大的压力。

  面对应接不暇的诸多压力,无论是商界领袖、创客人士还是职场精英,“如何保持精力充沛,敏捷高效地应对各种挑战”已经成为当下备受关注的话题;

  北京精力管理咨询有限公司经过多方协调与组织,达成与国际精力管理专业机构-瑞士MG商业健康解决方案公司的战略合作;并于2019年6月29日,联合举办了“中国首届精力管理主题论坛“,CEO景升平先生做了热情的开场致辞。

  本次论坛邀请了来自瑞士MG公司的创始人Mark Guilbert为来自企业界、政府、商学院的近百名企业家、高级管理者及学院领导做了“精力管理、总裁之道“的激情分享;

  Mark曾是世界冠军和冠军教练, 及多国总统的私人教练,500强CEO的私人教练;他的激情分享点燃了现场的每一位企业家和高管们;大家很自然地打开自己,跟随Mark教练一起完成开心的体验;

  建立你的压力/恢复一体化模式,合理管理压力/恢复力的一体化原则是永久成功的关键。与人们普遍认为的刚好相反,压力并不是人类生产力和效率的最大敌人。最大的敌人就是没有给自己足够的时间休息和恢复。为了使肌肉生长并提高其机能,它需要足够强度的使用并进行足够恢复,商业人士也不例外。对于有效的工作表现和生产力,压力/恢复平衡原则是必不可少的。

  其实,我们可以花更少的时间,做更多的事情;而不是花更多的时间,做更多的事情!

  面对当下大多数人的精力管理现状,无论你是企业家,还是职场精英、还是普通人,我们都或多或少存在对个人以及对组织的客观认知的盲区,或行,从现在开始,我们可以从一个新的视角去做新的尝试与改变!北京精力管理咨询有限公司将践行使命,在帮助改善每个人的精力状态方面与大家同行!

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